lauantaina

bloggaaminen terveellistä...



Löysin mielenkiintoisen artikkelin bloggaamisen terveellisyydestä.






Tämä bloggaaminen rinnastetaan terapeuttiseen kirjoittamiseen. Itselleni kirjoittaminen on aina ollut se helpompi itseilmaisun kanava. Kirjoittaminen on helponpaa jo sen takia, että tässä voi paremmin olla oma itsensä ja kertoa niin kuin asiat todella ovat.
Puhuessani kontroloin, mitä sanon ja en osaa ilmaista todellisia ajatuksiani. Eli ilmaisen suuttumustanikin helpommin kirjallisesti.
Tuossakin artikkelissa näkyy, että tämä kirjoittaminen voi auttaa unettomuuteen, stressinsietoon ja lisätä elämänhalua.
Haa ja löytyi kohta, että kun bloggaa itselleen vaikeista asioista, niin olo helpottuu (mun oma tulkinta). Joten ei pidä ihmetellä, miksi olen välillä purkanut tähänkin omia hankalia kokemuksiani. On muuuten helpottanut ihmeesti. Ja varsinkin, kun olen saanut kommentteja ja kuullut muidenkin kokemuksista.

6 kommenttia:

tia kirjoitti...

Terveellistä on kunhan pysyy kohtuullisena kuten muutkin asiat ;-)

Huvitti juuri kun olen sinun sivuillasi näin sinulta tulleen kommentin minulle.

Paljon myös bloggailu antaa uutta tietoa ja olen huomannut muutaman sanan auttavan puolin ja toisin.

Hyvää ja antoisaa viikonloppua sinulle.

Yvioon kirjoitti...

tia, kait tuossa artikkelissa tarkoitettiin juuri kohtuullista bloggailua. Ja että on muutakin elämää.

Oltiin sitten yhtäaikaa toistemme sivuilla.

Itsekin olen löytänyt monta hyvää vinkkiä täällä blogimaailmassa. Ja myös rohkaisevia sanoja.

Kivaa viikonloppua sullekin, tia.

Hannelen paratiisi kirjoitti...

Mielenkiintoinen artikkeli, ihan voi pitää paikkansa, blogeja niin erilaisia, muotiblogeista politiikkaan.

Yvioon kirjoitti...

Hannelen paratiisi, itse ainakin uskon, että tämä bloggaaminen on terveellistä tai ainakin kohtuullinen.

Kivaa tämä ainakin on. Varsinkin kun keksii jonkin idean.

Rita kirjoitti...

Olipa hienoa saada tuo linkki ! Sieltä löytyvä artikkeli inspiroi aatoksia... Täytyypä mennä äkkiä merkkaamaan blogiin :D

Yvioon kirjoitti...

Rita, mustakin se on mielenkiintoinen artikkeli.

Hyvä, että voi osaltaan inspiroida muita. Varmaan tämän bloggaamisen yksi hyvistä puolista.

Tulenpa katsomaan, mitä sä olet vuorostasi tästä kirjoittanut. :D